eCevapEşinizin sizi olduğunuz gibi kabul etmediğini hissetmek zor olabilir. Bu durumda yapabileceğiniz birkaç şey var:
- Konuşun: Eşinizle açık ve dürüst bir şekilde konuşun. Kendinizi nasıl hissettiğinizi ve onun sizi nasıl etkilediğini anlatın. Ayrıca, onun sizi daha iyi anlaması için kendinizi tanıtın. Onun da sizi daha iyi anlamasına yardımcı olabilecek şeyler anlatabilirsiniz.
- İlişkinizi değerlendirin: Eşinizin sizi kabul etmediği hissi, ilişkinizde diğer sorunların da olduğuna işaret edebilir. Bu durumda, ilişkinizi birlikte değerlendirin ve nelerin değişmesi gerektiğini konuşun.
- Kendinize zaman ayırın: Kendinize zaman ayırın ve kendinizi tanıyın. Kendinizi tanıdıkça, eşinizin sizi kabul etmeme nedenlerini daha iyi anlayabilirsiniz. Kendinizi sevmeniz ve kabul etmeniz, diğerlerinin sizi kabul etmesi için de önemlidir.
- Profesyonel yardım alın: Eğer eşinizin sizi kabul etmeme durumu, ilişkinizdeki diğer sorunlarla birlikte ciddi bir hal aldıysa, profesyonel yardım almanız faydalı olabilir. Bir terapistle görüşmek, hem kendinizi hem de eşinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.
Unutmayın, kendinizi olduğunuz gibi kabul etmek ve sevmek önemlidir. Eşinizin sizi kabul etmemesi, kendinizi değiştirmeniz gerektiği anlamına gelmez. Kendinizi tanıyın, kendinizi sevin ve kendiniz olun.
Yorum ekle