Şişkinlik, genellikle karın bölgesinde gaz, sıvı veya yiyeceklerin birikmesi sonucu oluşan rahatsızlık verici bir durumdur. Şişkinliği azaltmanın bazı yolları şunlardır: Bol su tüketin: Susuzluk, vücudunuzda sıvı...
Etiket - baklagiller
Sağlık Dedektifi
Basura ne iyi gelir?
Basur, diğer adıyla hemoroid, genellikle kabızlık, uzun süreli oturma veya aşırı zorlanma gibi durumlar nedeniyle oluşan bir rahatsızlıktır. Basur tedavisi, durumun şiddetine ve semptomlara bağlı olarak değişebilir...
Protein içeren besinler nelerdir hangileridir?
Proteinler, vücudumuzun büyümesi, gelişmesi ve tamir edilmesi için temel yapı taşlarıdır. Proteinler ayrıca hormonların, enzimlerin ve antikorların yapımında da görev alırlar. İşte protein açısından zengin olan bazı...
eCevap
Sağlıklı beslenme ve diyet tarifleri nelerdir?
Sağlıklı beslenme ve diyet, sağlıklı bir yaşam tarzı için önemlidir. Dengeli bir diyet, vücudun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri almayı içerir. Bu, protein, karbonhidrat, yağ, vitamin, mineral ve su içeren bir diyet...
Baklagiller nelerdir?
Baklagiller, baklagiller familyasına (Fabaceae) ait bitkilerdir. Bu bitkiler, tohumlarını kuru baklagil şeklinde üretirler ve genellikle sert kabukları vardır. Baklagiller, dünya genelinde yaygın olarak tüketilen...
