Dünya genelinde en yaygın 10 sağlık sorunu şunlardır: Kardiyovasküler Hastalıklar: Kalp hastalıkları, dünya genelinde ölümcül hastalıklar arasında ilk sırada yer almaktadır. Hipertansiyon, koroner kalp hastalığı, kalp...
Etiket - diyabet
Sağlık Dedektifi
Şekeri düşürmek için ne yapmak gerekir?
Kan şekeri seviyelerini düşürmek için aşağıdaki yöntemlerden faydalanılabilir: Düzenli egzersiz yapmak: Egzersiz, kaslar tarafından glukoz kullanımını artırarak kan şekeri seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Günlük 30...
Geçmeyen sivilce sebepleri nelerdir?
Geçmeyen sivilcelerin sebepleri çok çeşitli olabilir ve herkes için farklı olabilir. Bazı yaygın nedenler şunları içerebilir: Genetik faktörler: Bazı insanların sivilce oluşumu konusunda genetik yatkınlığı vardır ve bu...
Sumak faydaları nelerdir? Nasıl kullanılır?
Sumak, yemeklere lezzet vermek için kullanılan baharatlardan biridir ve ayrıca sağlık açısından birçok faydası da bulunmaktadır. Sumak, sumak ağacının kırmızımsı mor renkteki meyvelerinden elde edilmektedir. İşte sumak...
Elma sirkesi faydaları nelerdir?
Elma sirkesi, elmalardan fermantasyon yoluyla üretilen bir sıvıdır ve yüzyıllardır çeşitli amaçlarla kullanılmaktadır. İşte elma sirkesinin bazı faydaları: Sindirim sağlığı: Elma sirkesi, sindirim sorunlarına neden olan...
Şeker Hastalığı (Diyabet) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nelerdir?
Şeker hastalığı, kandaki şeker seviyesinin yüksek olmasıyla karakterize bir hastalıktır. Vücuttaki pankreas adı verilen bir organda üretilen insülin hormonu, kandaki şekerin hücrelere taşınmasına yardımcı olur. Ancak...
Kök hücreleri nereden ve nasıl elde edilir kullanım alanları nelerdir?
Kök hücreler, vücudumuzda kendini yenileyebilen ve farklı hücre tiplerine dönüşebilen hücrelerdir. Bu özellikleri nedeniyle, tıbbi araştırmalarda ve tedavilerde büyük öneme sahiptir. İşte kök hücrelerin elde edildiği...
Tarçının faydaları nelerdir? Nelere iyi gelir?
Tarçın, hem mutfakta hem de alternatif tıpta yaygın olarak kullanılan bir baharattır. Aşağıda, tarçının potansiyel faydaları listelenmiştir: Anti-enflamatuar özellikleri: Tarçın, anti-enflamatuar özelliklere sahip olan...
D vitamini nelerde bulunur ve faydaları nelerdir?
D vitamini, güneş ışığına maruz kalmakla birlikte birçok besin kaynağından da elde edilebilen bir vitamin türüdür. D vitamini, vücutta kalsiyum ve fosforun emilimini düzenleyerek kemik sağlığı için önemli bir role...
